Ο Νες είπε επίσης στους οπαδούς του ότι η αλλαγή απαιτεί χρόνο. Εάν είστε πρόθυμοι να χάσετε βάρος, τότε πρέπει να προσπαθήσετε να επιλέξετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να φροντίσετε να εξισορροπήσετε τα γεύματά σας και τις προπονήσεις σας επίσης. Συνεχίστε να διαβάζετε περαιτέρω για να πάρετε μια γεύση από τη χαριτωμένη μεταμόρφωση του σώματος του Jonathan.
Ο Τζόναθαν έδειξε τη μεταμόρφωση του σώματός του σε ένα βίντεο TikTok
Την Πέμπτη, το Love That Story: Observations from a Gorgeously Queer Life Ο συγγραφέας πήγε στο TikTok του για να μοιραστεί μια ενημέρωση για την υγεία με τους θαυμαστές του. Στο βίντεο του TikTok, είπε στους θαυμαστές του ότι έχασε 35 κιλά με τη βοήθεια ενός διατροφολόγου.
Στο βίντεο, ενώ έδειξε τη μεταμόρφωσή του, ο Τζόναθαν είπε: «Πήρα διατροφολόγο τον Απρίλιο. Έχω χάσει 35 κιλά. Αυτό είναι το πράγμα, ήθελα να αλλάξω το μέγεθος του σώματός μου λόγω της γυμναστικής μου και της καριέρας μου».
Ο Νες συνέχισε λέγοντας, «Το σώμα μου πονούσε, η πλάτη μου πονούσε, ήμουν ζεστός σαν f—. Πήρα διατροφολόγο γιατί ήθελα να κάνω περισσότερη γυμναστική. Ήθελα να κάνω περισσότερα πράγματα, ήθελα να νιώσω καλύτερα».
Ο Jonathan Van Ness έχυσε τα φασόλια για την απώλεια βάρους του
Ο 35χρονος σταρ είπε επίσης στους θαυμαστές του ότι αυτά τα αποτελέσματα δεν έγιναν εν μία νυκτί. Συνέχισε, «Χρειάστηκαν τρεις εβδομάδες για να δω οποιαδήποτε αλλαγή. Έτσι, αν θέλετε να κάνετε μια αλλαγή, κυριολεκτικά τρεις εβδομάδες γυμναστικής και διατροφής διαφορετικά πριν δω οποιαδήποτε αλλαγή, αυτό ήταν από τον Απρίλιο έως τον Μάιο».
Ο Τζόναθαν πρόσθεσε, «Επομένως, αν το σκέφτεσαι ή είσαι πολύ απογοητευμένος, μου πήρε τρεις εβδομάδες για να αλλάξω οτιδήποτε και τώρα έχω χάσει 35 κιλά! Οπότε τώρα είμαι τσούλα». Ολοκλήρωσε τη λεζάντα της ανάρτησης γράφοντας: «Οι αλλαγές χρειάζονται χρόνο ❤️ σε αγαπώ!»
Ο Τζόναθαν Βαν Νες πάλευε με τη διαταραγμένη διατροφή όσο μεγάλωνε
Ναι, το διάβασες σωστά. Πολύ πίσω το 2019, ο Jonathan μοιράστηκε το ταξίδι του με την υγεία και την εικόνα του σώματος. Εκείνη την εποχή, εξομολογήθηκε ότι όσο μεγάλωνε, πάλευε με τη διαταραχή της διατροφής, η οποία χειροτέρεψε γιατί τότε δεν υπήρχε συζήτηση για την εικόνα του ανδρικού σώματος.
Ενώ μιλούσε με Δελεάζω η αρχισυντάκτρια Michelle Lee στο The Δελεάζω Podcast, ο Ness είπε, «Μιλάμε για το body shaming, τη θετικότητα του σώματος και το τι συναντά το γυναικείο φύλο σε αυτό το πεδίο. Νομίζω ότι στην ανδρική πλευρά δεν συζητιέται τόσο πολύ, και ξέρω ότι επηρεάστηκα σοβαρά από αυτό σε όλη μου τη ζωή».
Ο Τζόναθαν είπε: «Νομίζω ότι αυτό που πραγματικά έχει αλλάξει περισσότερο είναι ότι γνωρίζω τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες ομορφιάς που αναγκάζονται να πάνε κάτω από το λαιμό τους, και ότι πάντα ήταν και έχουν στενότερες ιδέες για το τι είναι ομορφιά. Και πραγματικά, συνειδητοποιώ ότι αυτό το σύστημα δεν μου ταιριάζει. Δεν είναι ότι δεν ταιριάζω στο σύστημα».
Η μεταμόρφωση του σώματος του Jonathan Van Ness σας ενέπνευσε ή σας παρακίνησε με οποιονδήποτε τρόπο; Παρακαλούμε ενημερώστε μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων. Μην ξεχάσετε να μείνετε συντονισμένοι μαζί μας για τις τελευταίες ενημερώσεις
